Nüüd see algab...
Kes ma olen? 38-aastane naine, kes on suurema aja oma täiskasvanu elust üritanud kaalust alla võtta. Rõhu peaks panema sõnale - üritanud. Mitu aastat tagasi sai käidud kaalujälgijates, -1o kilo, aga see tuli pärast kõik kolinal tagasi ja rohkemgi veel. Kehakaalu suurenemisel on mul olnud kaks verstaposti. Esimene oli siis, kui me ostsime esimese auto ja ma hakkasin üha sagedamini autoga tööl käima, teine suurem kasvuspurt oli peale esimese lapse sündi. Ja siin ma nüüd olen, 38-aastane, 172 cm pikk ja kaalun 117 kilo. Õigem on tegelikult öelda, et kaalusin 117 kilo veel kaks nädalat tagasi. Tänaseks on 6 kg läinud. Mis siis vahepeal juhtunud on? Liitusin personaaltreeneri Erik Orgu kodulehega. Kaks nädalat olen üritanud jälgida juhiseid ja menüüd. Esimesed tulemused on käes ja see lisab korralikult indu jätkamiseks. Esimese kahe nädala jooksul on mul tekkinud päris palju toredaid mõtteid ja meeldivaid üllatusi erinevate toiduainete suhtes, mida tahaks kuhugi kirja panna. Seepärast ka selle blogiga alustan
Esimene üllatus oli see spinat. Olen kunagi ammu seda proovinud ja maitse tundus pehmelt öeldes vastik- vastik - vastik. Siiski otsustasin, et olgu, teen nii nagu retsept ette näeb. Ja olin väga meeldivalt üllatunud, kui maitsev oli sealiha spinati koore kastmes. mmm, ootan juba, millal etteantud menüü taas selle roa päevamenüüsse toob.
Teine üllatus oli avokaado. Ka sellest on mul mälestus, kui millestki üpris vastikust, aga kannatab süüa küll.
Päris suur shokk oli aga esimese nädala lõpus üks hommikusöök. 70 grammist mandlijahust ja ühest munast tuli segada küpsisetaigen, küpsetada küpsised ja süüa lemmikmarjadega. Mandlid??? Ma ei söö mandleid, ega midagi, kuhu on mandleid lisatud. Need ei maitse mulle absoluutselt. Siiski otsustasin menüüd jälgida. Valmis taignast sain kuus, KUUS küpsist, kas tõesti peab sellest kõhu täis saama. Kuuest küpsisest, mis mulle ei maitse veel ka. Aga oh üllatust. Tulemuseks oli väga maitsev ja kerge täiskõhu tunne hakkas tekkima juba teise küpsise järel, nii et jällegi, väga mõnus toidukord.
Asja mõte on see, et tasub proovida toiduaineid, mida arvad end üldse mitte söövat, ees võib oodata väga meeldiv üllatus.
